O.C, LA , IRVINE , 새차 ,중고차 ,유학생 리스

운동 후 근육통에 대처하는 법 4가지 http://media.daum.net/v/20141107081103657

피트니스센터를 다닌 지 수개월이 지났음에도 불구하고 좀처럼 살이 빠지지 않는 사람들이 있다. 몇 년째 다이어트를 하고 있다고 말하는 여성들 중에도 체중 변화가 없는 경우가 상당수다. 왜 운동을 하고 있음에도 불구하고 다이어트 효과가 나타나지 않는 것일까. 미국 건강정보지 헬..

자동차 무연체 완납 '급상승' 개인 리포트는 3곳에서 산정 미국에 살기위해 필수적으로 갖춰야할 것중의 하나가 바로 ‘크레딧 점수’다. 300~850으로 표시되는 이 숫자는 개인의 신용상태를 객관적으로 알려준다. 미국이 신용사회인 만큼 사람에 대한 평가도 점수로 구분되는 것이다. 800..

평소 무엇을 잘 먹는지, 배변습관은 어떤지 등 일상생활 속 사소한 습관이 변비의 원인일 수 있다. 특히 여성은 임신과 출산, 다이어트 등으로 남성보다 변비에 쉽게 노출된다. 변비를 예방하고 증상을 개선시키기 위해 무엇을 해야 하는지 알아보자. 01 올바른 배변습관과 생활요법 Solutio..

인간이 아니므니다. 갸루상이므니다 ^^ 마하 1.24 의 속도 오스트리아 출신 스카이다이버 펠릭스 바움가르트너(43)의 초음속 자유낙하에는 최첨단 과학 장비들이 숨어있다. 지난 15일(한국시각) 미국 뉴멕시코 주 로즈웰 상공 38.6km 성층권에서 뛰어내려 음속을 돌파해 마하 1.24를 기록을 세..

웃자고 올린것이니만큼 죽자고덤벼들지 마세요 ^^

요즘 유독 극심한 감기에 시달리는 사람들이 주변에 많다. 면역력이 약한 사람은 환절기마다 감기를 달고 산다. 철마다 비타민, 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%98%A4%EB%A9%94%EA%B0%80-3&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130503093406067" target="new">오메가-3 등 영양제를 찾는 사람이 ..

검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9E%85%EB%83%84%EC%83%88&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130404090908091" target="new">입냄새 때문에 고민하는 사람이 적지 않다. 흔히 입냄새가 나면 "양치를 깨끗하게 안 해서"라고 생각하기 쉽지만, 입냄새의 원인은 다양하다. 다양한 입냄새의 원인은..

12명의 사람의 얼굴이 있습니다. 찾아보세요 12

인터넷 서핑중 좋은글이 있어 퍼 왔습니다. 1월 미국내 독감 주의보가 내린 가운데 유용한 글 같습니다. 아주대 병원 가정의학과 이승화 교수님의 글 입니다. 유용한 건강 상식 감기해방을 위해 숙지해야 할 감기에 꼭 ‘걸리는’ 법 10가지 감기, 정말 흔한 질환이죠. 여태까지 감기 한 번..

이 이미지는 지난 5월 14부터 20일 까지 러시아 위성 엘레크트로 - L 1호가 36000KM 상공에서 촬영한 사진입니다.(지구 북반구 모습)

*꼭 알아야 하는 고사성어 100가지 간담상조(肝膽相照) : 肝 간 간, 膽 쓸개 담, 相 서로 상, 照 비칠 조 - 서로 간과 쓸개를 꺼내 보인다는 뜻으로 마음이 잘 맞는 절친한 사이를 가리키는 말. 개과천선(改過遷善) : 改 고칠 개, 過 지날 과, 遷 옮길 천, 善 착할 선 - 지난 잘못을 고쳐 새사람이..